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올여름은 그다지 덥지않아 여름을 많이 타는 사람들은 살만한 해가 아닌가 싶어집니다.
이제 여름이 지나고 가을이 이미 자리잡고 있습니다.
한낮의 더위는 한여름의 더위와는 분위기가 다르고 밤공기도 차서 얇은 솜이불이 있어야 더 포근한 잠자리가 됩니다.
결실의 계절! 인제 본격적으로 식물들은 열매와 씨앗을 더욱더 견고하게 하기위해 많은 영양분을 축적하기 시작할것입니다.
추운 겨울이 오기전에.......
가을이 되면 한반도를 비롯한 북반구의 경우에 금의 기운이 자연에 가득해집니다.
금의 기운이 자연에 가득하다면 금에 속하는 폐와 대장은 더 튼튼해져야 하는것이 아닌가?라고 대부분 생각할것입니다.
하지만 사람의 경우 항상성이라는 것이 있어서 자연과 조화를 이룰려고 조치를 취하게 됩니다.
항상성이라는것은 고교 생물시간에 배운용어인데요, 다른말로 생명력, 저항력,반작용, 자연치유력이라고도 할수 있습니다,
예를 들면 외부의 온도가 올라가면 적정온도유지를 위해 인체는 땀을 분비시켜서 체온을 내릴려는 것과 같습니다.
추우면 반대로 땀구멍을 작게하여 열발산을 막고 몸스스로 열을 내어서 체온을 올리려 합니다.
이런것이 생명력, 반작용, 저항력, 자연치유력,.........
그래서 금의 기운이 자연에 가득해지면 인체내에서도 금기의 영향을 받아 금극목의 현상이 일어날려고 할텐데 이때 반작용,
생명력이 작용하여 금극목하지 않게 화극금을 해버립니다. 폐대장이 튼튼한 사람의 경우(금형)에는 화극금을 잘 당하지 않을
것이므로 견딜만하겠지만 폐대장이 허약한 사람의 경우에는 이때 더 허약해질것입니다.
그래서 가을에 폐대장이 허약한 사람은 견디기 힘든시기가 됩니다.
즉 폐대장의 허약한 증상들이 더 심해진다는 이야기입니다.
폐대장이 허약하면 나타나는 증상으로는 각종 폐질환, 각종 대장질환,각종 피부병,피부건조,피부알레르기, 코알레르기.코질환,
비염,항문이상, 방귀가 자주나오고,가스가 발생,변이 무르고,설사,재채기, 콧물,손목의 질환이 더 심해질수 있습니다.
정신과 마음적으로는 슬프고 우울하며 비관적이고,곡소리로 말하며 징징짜고 동정심이 지나치고 눈물이 많아집니다.
인체의 항상성, 자연 치유력,생명력은 이러한 상태를 방치하지 않고 폐대장을 튼튼하게 하는 조치를 취하게 되는데
그중에 하나가 입맛으로 맵고 비리고 화한맛을 당기게 하여 허약해지는 부분을 복구하고자 합니다.
식품으로 보면 곡물은 현미, 율무 과일은 배, 복숭아, 기타 말고기,파, 마늘,고추,무우, 배추,후추,와사비, 각종,생선류,
조개류,.......
매운맛의 식품은 금기가 강한식품이며, 금기가 강한 가을에 매운맛의 식품은 더욱더 맛이 좋은데 배추, 무우가 가을에 더
맛있는 이유가 바로 이것 때문입니다.
어떤사람에게는 가을이 풍요롭고 아릅다운 계절일수 있지만 어떤사람에게는 증상이 더 심해지고 건강이 악화되는 계절일수
있습니다.
매운맛으로 건강한 가을을 보내보는것이 어떠실련지요!!!!
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